Personal Training oder Gruppentraining in Goslar – finde dein perfektes Training im Harz
Erreiche deine Fitnessziele mit einem Training, das wirklich zu dir passt.
Ob du im 1:1 Coaching maximal individuell betreut werden willst oder lieber in der Gruppe mit Spaß, Dynamik und Motivation trainierst – wir finden das passende Format für dich.
Kennst du das?
- Du nimmst dir vor, wieder ins Training zu starten – aber dann kommt doch wieder der innere Schweinehund dazwischen?
- Vielleicht fehlt dir ein klarer Plan oder die Motivation, wirklich dranzubleiben?
- Du willst fitter werden, dich besser fühlen – weißt aber nicht, welches Training zu dir passt?
Genau da setzen wir an:
Ob Personal Training oder Gruppentraining – bei uns bekommst du die Unterstützung, die dich wirklich weiterbringt. Mit Struktur, Spaß und einer Portion Extra-Motivation.
Wähle das Training, das zu dir passt
Personal Training
Personal Training in Goslar – dein Ziel, dein Tempo, dein Plan.
Im Einzeltraining bekommst du eine persönliche Betreuung, die perfekt auf dich abgestimmt ist.
Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder deine Fitness steigern willst – dein Trainer erstellt einen Plan, der dich Schritt für Schritt an dein Ziel bringt.
✅ maßgeschneiderte Trainingspläne
✅ persönliche Betreuung und Motivation
✅ regelmäßige Anpassung & Kontrolle
✅ flexibel integrierbar in deinen Alltag
Gruppentraining
Trainieren in der Gruppe – Motivation, Spaß & Power.
Erlebe die Energie und Dynamik unseres Gruppentrainings in Goslar.
Mit professioneller Anleitung, abwechslungsreichen Workouts und der Motivation der Gruppe erreichst du mehr – und hast noch Spaß dabei.
✅ effektive & abwechslungsreiche Workouts
✅ trainieren mit Gleichgesinnten
✅ gegenseitige Motivation
✅ klare Struktur & erfahrene Anleitung
So startest du mit deinem Training – ganz einfach.
1. Kostenfreies Erstgespräch
Wir sprechen über deine Ziele, Wünsche und welche Trainingsform (Personal oder Gruppe) zu dir passt.
2. Dein individueller Start
Du bekommst einen Plan fürs Personal Training – oder steigst direkt in den passenden Gruppenkurs ein.
3. Regelmäßige Anpassung
Wir checken deine Fortschritte und entwickeln dein Training weiter – damit du dranbleibst.
4. Nachhaltige Ergebnisse
Du erreichst deine Ziele – mit System, Freude und einer Begleitung, die wirklich funktioniert.
Über mich
Mein Name ist Malte – ich bin Gründer von Fast Forward Training und begleite Menschen seit über 30 Jahren im Ausdauersport.
Als Radsport-Coach mit jahrzehntelanger Erfahrung und über 10 Jahren Praxis im Triathlon- und Fitnessbereich verbinde ich tiefes Know-how mit echter Leidenschaft für Bewegung.
Was du bei mir bekommst?
✅ Wissenschaftlich fundiertes Training
✅ Ganzheitliche Betreuung von Ernährung bis Mentaltraining
✅ Ehrliches, individuelles Coaching – ohne Bullshit und „Junkmiles“
Durch meine zahlreichen Lizenzen in den Bereichen Ausdauertraining, Fitness, Gesundheit, Ernährung und Mentalcoaching bleibe ich fachlich immer auf dem neuesten Stand – damit du gesund, nachhaltig und mit System Fortschritte machst.
Ob du Sportler:in bist oder einfach gesünder leben willst – in Goslar findest du mit mir einen Partner, der dich auf deinem Weg begleitet.