Fast Forward Training
Fühlst du dich frustriert, weil deine Trainingsfortschritte stagnieren oder dich Verletzungen immer wieder zurückwerfen? Wir sind für dich da, um das zu ändern! Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, Ernährungsstrategien und ganzheitlicher Betreuung bringen wir dich gesund und effizient an dein Ziel. Schau dich gern um – zögere nicht, dich mit Fragen an uns zu wenden!
Individuelles Training
Dein Trainingsplan wird wöchentlich speziell auf Dich und Deine Ziele abgestimmt. Egal, ob Du Anfänger bist oder Deine Leistung auf das nächste Level bringen möchtest – du bekommst bei uns maßgeschneiderte Lösungen, die zu Deinem Leben passen.
Ganzheitliche Betreuung
Erfolg entsteht nicht nur durch Training. Du bekommst bei uns ganzheitliche Unterstützung – mit fundierter Ernährungsberatung, mentaler Unterstützung und einem Ansprechpartner für diese Themen im Alltag. Dein Körper arbeitet als Einheit, und so behandeln wir ihn auch.
Langfristige Erfolge
Dein Erfolg ist unser Ziel! Du wirst nicht nur zu schnellen, sondern vor allem zu nachhaltigen Ergebnissen begleitet. Mit regelmäßigen Erfolgskontrollen und angepassten Trainingsmethoden sorgen wir dafür, dass Du langfristig gesund und leistungsfähig bleibst.
Unsere Vision und Werte
Unser Ziel ist es, Sportler (und solche, die es werden wollen) mit einer ganzheitlichen Betrachtung möglichst effizient im Training schnell voranzubringen. Dazu bedienen wir uns an unseren Erfahrungen aus den Bereichen Training, Ernährung, Physiotherapie und Sportwissenschaft und betrachten diese als Ganzes.
Wir arbeiten praxisnah und wissenschaftlich fundiert. Dein Trainingsplan wird individuell auf Dich zugeschnitten, basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft. Von der Analyse bis zur Erfolgskontrolle – wir begleiten Dich Schritt für Schritt, ohne dass es unnötig kompliziert für dich wird.
Deine individuellen Ziele stehen für uns an erster Stelle. Ob Du fitter, stärker oder leistungsfähiger werden möchtest – wir helfen Dir, Deinen Weg zu finden und erfolgreich zu gehen.
Unsere Leistungen für dich
Unser Ziel ist es, Dich ganzheitlich und individuell auf Deinem Weg zum sportlichen Erfolg zu begleiten – mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, fundierter Ernährungsberatung und professioneller Unterstützung in allen Bereichen.
über mich
Mein Name ist Malte, ich bin der Gründer von FastForwardTraining. Mit über 30 Jahren Erfahrung im Radsport sowie 10 Jahren Erfahrung im Triathlon und der Fitnessbranche kannst du dir sicher sein, bei mir stets modernstes Wissen in der Theorie und Praxis abrufen zu können. Mit zahlreichen Lizenzen in den Bereichen Ausdauersport, Fitness, Gesundheit, Ernährung und Mentaltraining halte ich mich up to date, damit ich Sportler wie dich dabei begleiten kann, "ohne Junkmiles" das nächste Leistungslevel zu erreichen - oder auch "Nicht-Sportlern" schlichtweg zu mehr ganzheitlicher Gesundheit in ihrem Leben zu verhelfen.