Bikefitting in Goslar & Harz – professionell, individuell, effizient
Ein Bikefitting ist mehr als die Suche nach der „richtigen“ Sattelhöhe.
Es geht um die Verbindung zwischen Mensch und Maschine – und darum, wie du auf deinem Bike sitzt, trittst, lenkst und atmest. Ich analysiere nicht nur dein aktuelles Setup, sondern auch deine Beweglichkeit, Haltung, Symmetrie, Beschwerden und Ziele.
Du bekommst kein Standardmodell, sondern ein Fitting, das sich an dich anpasst – nicht umgekehrt.
Kennst du das?
- Rückenschmerzen oder Nackenspannung auf dem Bike
- eingeschlafene Hände oder taube Zehen
- Kraftverlust beim Treten, instabile Sitzposition
- du sitzt „irgendwie nicht rund“, aber weißt nicht warum
- du hast viel ausprobiert – aber nichts bringt dauerhaft Besserung
Dein individuelles Bikefitting –
präzise abgestimmt auf dich und dein Bike
Beim Bikefitting geht es nicht um Standardmaße, sondern um das Zusammenspiel aus deinem Körper, deiner Haltung und deinem Fahrstil. Wir analysieren nicht nur dein Bike – wir schauen auf das Gesamtbild: Beweglichkeit, Sitzposition, Kraftübertragung, Beschwerden, Zielsetzung.
Damit du stabil, effizient und langfristig gesund auf dem Bike sitzt – egal ob Rennrad, Gravel oder Triathlonrad.
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So läuft dein Bikefitting ab
Ein Bikefitting bei Fast Forward Training ist kein Durchschleusen nach Plan.
Wir nehmen uns Zeit, um dich und deine Ausgangssituation wirklich zu verstehen. Im Video siehst du den Ablauf – hier liest du, was konkret dahintersteckt:
- Anamnese & Gespräch
Wir starten mit deinen Zielen, bisherigen Erfahrungen und Beschwerden. Wo möchtest du hin? Was passt (noch) nicht? - Bewegungs- & Setup-Analyse
Wir schauen uns dein aktuelles Bike an und analysieren deine Beweglichkeit, Haltung und mögliche Dysbalancen. - Justierung & Feinabstimmung
Jetzt wird’s praktisch: Sattel, Cleats, Lenker, Cockpit – alles wird individuell auf dich abgestimmt. Du bekommst alles erklärt. - Nachbereitung
Du gehst nicht mit einem Zettel nach Hause, sondern mit konkreten Empfehlungen, Übungen und – falls nötig – Hinweisen zu Equipment oder Material.
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